Фрукты – полезное вкусное лакомство природного происхождения для малыша.
А фрукты и овощи — незаменимые и важные продукты в тарелке ребёнка.
За день малыш от 1 до 3 лет должен съедать не менее 395 граммов овощей и фруктов.
А питание крохи до года регулируется по граммам — до 150 г. овощного и до 70 г. фруктового пюре в зависимости от возраста.
Ах, этот возраст до года – время ярких и сочных комбинаций и экспериментов! А сочные фрукты в это время – самая любимая сладость.
Чтобы сбалансировать потребление овощей и фруктов и расширить рацион малыша, предложите ему фруктовые и овощные композиции, чередуйте знакомые вкусы с новыми. Так он привыкнет к сладким, несладким, кисловатым вкусам и будет учиться разливать их оттенки.
Начинайте с овоще-фруктовых пюре «Бабушкино Лукошко»:
— Пюре из кабачков и яблок
— Пюре из моркови и яблок
— Пюре из тыквы и яблок
Кремовая текстура блюд и сбалансированный натуральный состав – это восхитительное сочетание для вкусного и здорового перекуса.
Сладко и полезно одновременно. Чудеса, не правда ли?
Какие овоще-фруктовые вкусы вы уже предлагали малышу? Что больше всего понравилось?
Ваше «Бабушкино Лукошко» подготовил полезные и вкусные наборы питания для розыгрыша среди участников интерактивного квеста, а участникам конкурса «Квест для молодых родителей» памятные подарки!
